贵州东南部的苗族地区，每年春天，妇女们要过一次“姊妹节”，各村寨的妇女要吃一餐“姊妹饭”， 节日早晨，老妈妈们便在寨边路口，盼着女儿归来。

　　一大早，村里的姑娘便去田里捉鱼捞虾，准备“姊妹饭”。捉鱼一类活计，通常是男子汉的事，而且只能在自己田里，而这天，妇女们却可大显身手。不管她们去哪块田捕捞，都会受到欢迎。

　　姊妹们在一起吃上一顿象征团结和力量的“姊妹饭”后，便各自将自己事先做好的各种额色的糯米饭带上，成群结队去到“友方”场上看望小伙子们，双方摆开阵势，以歌对仗，小伙子们要想讨得一点“姊妹饭”，也不是那么容易，必须在对歌中战胜对手。