名称：鸟和鸟笼游戏

人数：不限

特点：锻炼反应灵敏度

玩法：将学生分成若干组，每组分两队。一队为“小鸟”，分散在圈内，另一边为“鸟笼”，手拉手围成圆圈。游戏开始，“鸟笼”手拉手转圈，“小鸟”迅速作飞行状钻出去，再钻进来，不停地进行。教师发令“放罩”，做鸟笼的队员下蹲，封住各个出口。以关住多少“鸟”，决定胜负。轮换进行。

规则：注意围封队员下蹲后，圈内队员不得从围者臂上跳出。